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[신문은 의사선생님] [뇌의학 다이제스트] 기억력 감퇴 알고 있다면… 아직 "치매 아니다"2015. 10. 6 (화)
"아! 자꾸자꾸 까먹어, 나 치매에 걸렸나 봐."어르신들이 농담 반 진담 반 삼아 흔히들 하는 얘기다. 하지만 이처럼 자신의 기억력에 문제가 있다는 것을 알고 있으면, 아직은 치매...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
유명인들 이름 기억 못 할수록 치매 초기 의심해봐야2015. 9. 22 (화)
나이 든 어르신이 탤런트 최불암씨를 보고 "저 양반이 뭐 하던 사람이지?"라고 말한다면 이상한 일이다. 이와 관련해, 유명인의 활동 내용이나 업적을 잘 기억하지 못하면 초기 치매를...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
은퇴 나이 늦을수록 치매 발병 위험 낮아진다2015. 9. 15 (화)
요즘 정부와 노동계는 정년 시기를 다소 늦추는 대신 임금을 줄이는 방안들을 논의하고 있다. 의학적으로 볼 때 정년을 늦추는 것은 치매 예방에 좋다는 연구 결과가 많다. 은퇴 나이가...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
일주일에 10㎞ 이상 꾸준히 걸으세요2015. 9. 8 (화)
나이 들어도 걸을 수 있다면 걸어라. 걷는 것이 신체를 건강하게 할 뿐 아니라 기억력 유지 등 뇌 건강에도 좋다. 일주일에 10㎞ 이상 꾸준히 걸으면 치매 예방 효과가 크다는 연구...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
수면 중 발 차기·소리 지르기… 내 뇌에 무슨 일이?2015. 9. 1 (화)
잠꼬대가 심하거나 자면서 이상한 행동을 하면 치매나 파킨슨병을 의심해봐야 한다. 특히 밤 기온이 떨어지기 시작하는 가을철 잠꼬대가 늘었다면 그 가능성이 더 크다.캐나다 맥길대 연구...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
치매 예방하려면 카레 즐겨 드세요2015. 8. 25 (화)
인도 노인들은 같은 나이대 서구 노인들과 비교해 봤을 때 치매 환자 수가 적다는 것이 여러 연구에서 나타나고 있다. 그 원인이 어디 있을까. 과학자들은 그 이유를 찾아냈다. 인도인...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
청력이 약해지면 뇌 크기도 줄어든다2015. 8. 18 (화)
나이 들어 청력이 떨어진 상태를 놔두면 우울증과 치매로 고생할 위험이 커진다.미국 호프칼리지 심리학과 교수 데이비드 마이어 박사팀은 2300여명을 대상으로 청력이 감소했는데도 아무...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
[신문은 의사선생님] [뇌의학 다이제스트] 기억력 높이려면 불필요한 기억은 지우세요2015. 8. 11 (화)
나이 들면서 기억력이 예전만 같지 못하다고 느끼는 것은 어쩔 수 없는 노화 현상. 그러기에 기억력을 잘 유지하고 향상시키는 노력을 게을리해선 안 된다.잘 기억하려면 역설적으로 잘 ...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
[신문은 의사선생님] [뇌의학 다이제스트] 떨어지는 인지 기능, 불량한 수면이 원인2015. 7. 21 (화)
잠을 충분히 자면, 치매에 덜 걸릴 수 있다는 연구 결과가 속속 나오고 있다.노년기에 원인 불명으로 나타나는 알츠하이머성 치매는 10~15년 동안 뇌 안에 베타 아밀로이드라는 신경...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
[신문은 의사선생님] [뇌의학 다이제스트] 어머니가 치매면 자녀도 걸릴 위험 높아2015. 7. 14 (화)
부모에게 알츠하이머 치매가 있으면, 그렇지 않은 경우보다 본인이 치매에 걸릴 위험이 4~10배 높은 것으로 조사됐다. 그렇다면 치매에 걸린 부모가 아버지냐 어머니냐에 따라 치매 발...
조선일보 > 사회 | 김철중 기자
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